謝昂儒 牙醫師｜謝昂儒醫師的門診筆記｜發布日期：2026-07-20

牙齦為什麼會萎縮？

• 刷牙太用力
• 使用硬毛牙刷
• 牙周病
• 天生牙齦較薄

為什麼會酸痛？

牙齦萎縮後，原本被牙齦保護的牙根露出來。牙根表面沒有琺瑯質保護，遇到冷熱刺激就容易酸痛。

可以怎麼處理？

醫師會依萎縮原因與程度評估處理方式，並調整刷牙習慣，避免繼續惡化。

👉 延伸閱讀：喝冰水牙齒酸，是蛀牙還是敏感性牙齒？

常見問題

牙齦萎縮會長回來嗎？

已經萎縮的牙齦無法自己長回來，但可以透過治療避免惡化。

牙根敏感要怎麼改善？

依原因與程度，由醫師評估處理方式。

怎麼避免牙齦萎縮？

使用軟毛牙刷、力道輕柔，並控制牙周健康。

本文為一般衛教資訊，每個人的口腔狀況不同，實際治療方式需經醫師評估後決定。

關於作者

謝昂儒 牙醫師

專長：人工植牙、全口重建、BPS 吸附式活動假牙、牙周治療

相關文章

• 喝冰水牙齒酸，是蛀牙還是敏感性牙齒？
• 牙周病可以治好嗎？不同階段怎麼治療？
• 刷牙要刷多久？貝氏刷牙法怎麼刷？